カラダ研究所 | カラダ研究所は、理学療法士×日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの視点から、健康づくりやスポーツパフォーマンスに役立つ情報を科学的根拠とともに発信しています。難しい専門知識をできるだけシンプルに、日常やトレーニングにすぐ活かせる形で届けることを大切にしています。一般の方から競技者まで、より良く動けるカラダづくりをサポートします。

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